Medlemskap i Fellesskapet Milly
Fellesskapet Milly er et trygt og moderert digitalt rom for refleksjon, støtte og gjenkjennelse.
Hjertet i medlemskapet er Tilbake til meg – et fast skrive- og refleksjonsløp der du utforsker egen historie gjennom månedlige tema og ukentlige skriveinvitasjoner.
Tilbake til meg er laget for å støtte selvforståelse, selvmedfølelse og psykisk helse i hverdagen gjennom skriving og fellesskap. Du skriver i egen notatbok eller dokument, og kan dele tanker, utdrag eller refleksjoner med andre medlemmer når det kjennes riktig.
169 kr per måned i introduksjonspris
Ingen bindingstid, og du kan avslutte når du vil.
For deg over 18 år.
Tilgang til Fellesskapet gis innen 24 timer etter innmelding.
kr 169,00
Påmelding åpner i august 2026
Hva du får som medlem
Som medlem får du tilgang til:
✦ Tilbake til meg
Et fast skrive- og refleksjonsløp med månedlige tema, ukentlige spørsmål og skriveinvitasjoner. Les mer her >
✦ Et trygt digitalt fellesskap
Et lukket og moderert rom der du kan dele, lese, lytte og kjenne deg igjen i andre.
✦ Temakvelder og chattekafé
Digitale samlinger knyttet til månedens tema og livsutfordringer mange kan kjenne seg igjen i.
✦ Ukens løft
Et lite tema, spørsmål eller perspektiv som kan styrke selvforståelse, selvmedfølelse, livsglede eller håp.
✦ Ukens spørsmål
Har du spørsmål til månedens tema, skriveoppgavene eller hvordan du kan bruke Fellesskapet? I Ukens spørsmål kan du spørre om det du lurer på. Spørsmål besvares samlet én gang i uken, slik at flere kan ha nytte av svarene.
✦ Ressurser og refleksjonssider
Enkle ressurser, kreative sider og refleksjonssider til nedlasting.
Av og til åpner vi også små digitale samtalerom med færre deltakere. Samtalene følger trygge rammer og kan handle om månedens tema eller andre livsutfordringer mange kjenner seg igjen i.
Etter hvert vil medlemmer få rabatt på utvalgte digitale fordypningsgrupper.
Vi gleder oss til å ønske deg velkommen!
Hvem passer medlemskapet for?
Fellesskapet Milly passer for deg som:
✦ ønsker å forstå deg selv og historien din bedre
✦ liker å skrive, reflektere eller sette ord på tanker og erfaringer
✦ ønsker å møte andre i et rolig og støttende fellesskap
✦ kjenner på livsutfordringer som uro, ensomhet, sorg, stress, relasjoner eller selvkritikk
✦ ønsker støtte, gjenkjennelse og nye perspektiver
✦ vil delta på en måte som kjennes riktig for deg – ved å skrive, lese, lytte eller bare være til stede
Fellesskapet passer ikke dersom du er i akutt krise eller trenger behandling, terapi eller tett individuell oppfølging akkurat nå.
Trygghet og rammer
Milly er et lukket og moderert fellesskap. For at Fellesskapet skal være trygt for alle, følger vi tydelige retningslinjer for respektfull kommunikasjon, personvern og gode rammer for deltakelse.
Fellesskapet ledes og modereres av fagpersoner med erfaring fra å møte mennesker i ulike livssituasjoner.
Du velger selv hvor mye du vil dele. Noen skriver ofte. Andre leser mest, lytter og deler av og til. Begge deler er helt i orden.
Medlemskap og tilgang
Medlemskapet koster 169 kr per måned.
Du må være over 18 år for å bli medlem.
Du får tilgang til Fellesskapet innen 24 timer etter innmelding. Når du logger inn, finner du enkle instruksjoner for hvordan du bruker Fellesskapet.
Du kan også bruke Fellesskapet Milly via app på mobil og nettbrett, i tillegg til nettleser.
Du kan avslutte medlemskapet når som helst.
Viktig informasjon
Fellesskapet Milly er et likepersonstøttet fellesskap mellom mennesker med ulike livserfaringer. Det er ikke terapi eller behandling, og erstatter ikke profesjonell helsehjelp.
Hvis du har behov for profesjonell hjelp, anbefaler vi at du tar kontakt med kvalifisert helsepersonell.
Ved akutt behov for hjelp må du kontakte legevakt, nødnummer eller annen akutt hjelpetjeneste.
Delta i en veiledet, digital gruppe?
Gruppene til Milly starter opp i august. Du velger selv om du vil delta - dette er kun en uforpliktende venteliste for å få informasjon om nye grupper og tema.
Ved å melde deg på, godtar du å motta e-post fra Milly.no. Du kan melde deg av når som helst.
