Vanskelige relasjoner
For deg som opplever utfordringer i nære relasjoner – enten det handler om konflikter, avstand eller krevende dynamikker. Du trenger ikke ha en løsning. Det holder at du kjenner at noe er vanskelig.
I gruppen Vanskelige relasjoner får du mulighet til å stoppe opp, reflektere og møte andre som kjenner igjen noe av det samme.
kr 890,00
Påmelding åpner snart
Varighet: 2 uker
Gruppestørrelse: 6–12 deltakere
Du får:
- 4 digitale fellessamlinger med veileder
- utforskende og reflekterende oppgaver underveis
- mulighet til å dele og få støtte mellom samlingene hvis du ønsker det
Samlingene varer i ca. 60 minutter og foregår på kveldstid.
Gruppen har få plasser for å sikre trygghet og god oppfølging.
Dette er ikke terapi eller behandling, men en veiledet refleksjonsgruppe.
Relasjoner kan være en stor kilde til både støtte og belastning.
Kanskje opplever du konflikter, avstand eller usikkerhet i nære relasjoner. Kanskje står du i noe som er vanskelig å forstå eller sette ord på.
Denne gruppen gir deg et trygt rom hvor du kan stoppe opp og reflektere over det du står i, sammen med andre.
Du trenger ikke ha et klart problem eller en løsning. Det holder at du kjenner at noe er krevende.
Du får også tilgang til Fellesskapet Milly i perioden gruppen varer, hvor du kan dele refleksjoner og ha kontakt med andre deltakere mellom samlingene.
I Vanskelige relasjoner får du:
- et trygt rom for refleksjon
- mulighet til å dele erfaringer og lytte til andre
- nye perspektiver på det du står i
- støtte i å forstå egne reaksjoner og mønstre
Mange opplever at det gir en lettelse å kjenne at de ikke er alene.
Denne gruppen passer for deg som:
- opplever utfordringer i nære relasjoner
- kjenner på uro, konflikter eller avstand
- ønsker refleksjon og støtte fra andre
- er åpen for å dele – eller bare lytte
- Er over 18 år
