Fellesskapet åpner høsten 2026
Milly er et digitalt fellesskap der du kan møte andre, finne støtte og delta i refleksjon, psykisk trening, grupper og aktiviteter. Du velger selv hvordan du vil delta. Vi går sammen ♥️
Fellesskapet Milly åpner høsten 2026. Her får du tilgang til et trygt, digitalt rom for refleksjon, støtte og gjenkjennelse.
Som medlem får du Tilbake til meg – et fast skrive- og refleksjonsløp der du kan utforske egne erfaringer gjennom månedlige tema og skriveinvitasjoner.
I Fellesskapet kan du logge inn når det passer deg, lese, skrive, lytte og møte andre som forstår noe av det du står i.
Som medlem får du:
✦ månedlige temaer og skriveinvitasjoner i Tilbake til meg
✦ mulighet til å dele, lese eller bare være til stede
✦ støtte og kontakt med andre medlemmer
✦ et fellesskap du kan vende tilbake til når du trenger det
I Milly går vi sammen.
Les merHos oss møter du et varmt og moderert fellesskap for refleksjon, psykisk trening og gjensidig støtte. Her er det rom for å delta på din måte, og sammen med andre som kanskje kjenner på det samme som deg.
Utforsk våre digitale grupper der vi tar opp ulike tema og livsutfordringer, der små øvelser kan hjelpe deg å forstå deg selv på en ny måte og der du kan dele erfaringene dine med andre.
På bloggen vår finner du faglig forankrede artikler, praktiske råd og nye perspektiver på vanlige livsutfordringer. Kanskje du finner noe som kan være nyttig for deg i hverdagen?
Har du lyst å delta i en gruppe, sammen med andre som kjenner på noe av deg samme som deg?
I høst lanseres Milly sine grupper, der tema som sorg, tap og vanskelige relasjoner vil være tema.
Da vil du få informasjon om nye produkter, lanseringsdato for Fellesskapet Milly, tilbud og aktiviteter på Milly.no.
Ved å melde deg på, godtar du å motta e-post fra Milly.no. Du kan melde deg av når som helst.
Milly er skapt av Linda Mønstre, med et ønske om å forene faglighet, menneskelighet og kreativitet i et trygt digitalt fellesskap.
Her brukes skriving og refleksjon som verktøy for å forstå seg selv bedre, alene og sammen med andre.
I Milly er vi ikke opptatt av diagnoser og kategorier, men av hvordan du har det her og nå. Du kan delta på den måten som passer deg – noen deler mye, andre lytter mer. Begge deler er like verdifulle.
Les mer om MillyHos Milly kan du lese nyttige artikler om psykisk helse, relasjoner, sorg og livsglede, og som er basert på forskning og med verktøy du kan bruke selv.
Snart kan du bli en del av Milly. Et sted for ærlige samtaler, nye perspektiver og små steg i eget liv, alene og sammen med andre. Her kan du delta aktivt, følge med i stillhet eller bruke tilbudene slik de passer for deg.
Du kan være anonym hvis du ønsker det, bruke fellesskapet når det passer deg og finne støtte hos mennesker som kanskje kjenner seg igjen i noe av det du står i. I Milly skal det være rom for å delta på din måte, lite eller mye, ofte eller av og til.
Som medlem kan du også delta i Tilbake til meg, et strukturert refleksjonsopplegg der du får utforske din egen historie, egne reaksjoner og det du ønsker å ta med deg videre. Du arbeider først og fremst med ditt eget liv, samtidig som du kan dele erfaringer og møte andre som følger det samme opplegget.
Etter hvert vil Milly også tilby små grupper om utvalgte temaer og livsutfordringer. Her kan deltakerne bruke skriving, refleksjon og samtaler til å utforske noe mange ellers kan sitte alene med.
Vi går sammen ♥
