Kvinne som reflekterer og skriver i en journal i varmt kveldslys

Du trenger ikke stå alene

Et digitalt fellesskap der du kan reflektere, dele og kjenne deg mindre alene – i ditt eget tempo

Se grupper

Digitale aktiviteter på Milly

Fellesskapet

Et rolig digitalt rom for refleksjon, støtte og tilhørighet over tid

Bli med

Grupper

Små, digitale grupper med ulike tema, veiledet og i ditt eget tempo

Se grupper

Innsikt

Artikler og refleksjoner om psykisk helse og livet slik det er

Les mer

Start der du er Rødt hjerte som symboliserer refleksjon, støtte og tilhørighet. 

Velg en digital gruppe som tar utgangspunkt i det du står i akkurat nå. Her vil du møte andre som kjenner igjen noe av det samme som du.

Oppstart annonseres snart
Oppstart annonseres snart
kr 890,00
venninner sitter sammen og ser utover byen i solnedgang og klemmer

Et fellesskap du kan kjenne deg igjen i 
- og komme tilbake til Rødt hjerte som symboliserer refleksjon, støtte og tilhørighet.

Medlemskap i Fellesskapet Milly gir deg tilgang til et digitalt rom for refleksjon, støtte og tilhørighet. Her kan du logge inn når det passer deg, lese, skrive og være sammen med andre når det passer for deg og i ditt eget tempo. 

Du får:

  • Tilgang til Fellesskapet døgnet rundt i en hel måned.
  • Et digitalt, rolig rom hvor du kan dele refleksjoner, eller bare lese og kjenne deg igjen i andres. 
  • Skriveoppgaver og ressurser som gir støtte i det du står i.
  • Mulighet til å chatte og ha kontakt med andre.
  • Mulighet til å bli bedre kjent med egne følelser og reaksjonsmønstre i trygge rammer. 

Dette er et sted du kan komme tilbake til. Også på dager hvor det føles vanskelig å sette ord på det som er.

Se medlemskap
Linda Mønstre grunnlegger av Milly

Om Milly Rødt hjerte som symboliserer refleksjon, støtte og tilhørighet.

Milly er skapt av Linda Mønstre, med et ønske om å forene faglighet, menneskelighet og kreativitet i et trygt digitalt fellesskap.
Her brukes skriving og refleksjon som verktøy for å forstå seg selv bedre, alene og sammen med andre.

I Milly er vi ikke opptatt av diagnoser og kategorier, men av hvordan du har det her og nå. Du kan delta på den måten som passer deg – noen deler mye, andre lytter mer. Begge deler er like verdifulle.

Les mer om Milly

Innsikt Rødt hjerte som symboliserer refleksjon, støtte og tilhørighet.

Refleksjoner og informasjon om psykisk helse, helsefremmende aktiviteter og livet slik det leves.